Banner, Blog, Breaking, Uncategorized, अन्य, अर्थ, उद्यम, कला, कानुन, कार्यक्रम, गृहपृष्ठ, जीवनशैली, परदेश, परामर्श, फिचर, भान्सा, मुख्य-समाचार, मेरो जीवन, रंगमांच, रहर, राजनीति, रोजगारी, विचार, वित्त, श्रृंगार, संगीत, समाचार, सम्बन्ध, सरकार, सौंदर्य, सौंदर्य, स्वास्थ्य
खान जान्नुपर्छ घ्यु ले गर्छ यस्ता अद्भुद फाइदाहरु :
घिउ र गुड दुवै स्वास्थ्यका लागि धेरै उपयोगी छन्। गुड भित्र म्याग्नेसियम, पोटासियम, क्याल्सियम, आइरन, जिंक आदि पोषक तत्व पाइन्छ ।साथै घिउ भित्र भिटामिन ए, भिटामिन ई, भिटामिन डी,
फ्याटी एसिड जस्ता पोषक तत्वहरू पाइन्छ। यस्तो अवस्थामा यी दुईलाई एकसाथ सेवन गरे स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक साबित हुन सक्छ ।यी दुईको संयोजनले स्वास्थ्यलाई एकदम मजबुद बनाउन सक्छ । यस्तो अवस्थामा हामीले आजको लेखबाट थाहा दिदैछौँ कि गुड र घिउको सेवनले स्वास्थ्यलाई के के फाइदा गर्छ ।
घिउ र गुडका फाइदाहरू:पेटको समस्यालाई हटाउन घिउ र गुड़ धेरै उपयोगी हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा घ्यू र गुड़ एकसाथ सेवन गर्नुपर्छ । यसो गर्नाले मल त्याग सहज हुने मात्र होइन एसिडिटी, पेट दुख्ने
आदि समस्याबाट पनि राहत पाउन सकिन्छ ।शरीरमा आइरनको कमीले एनिमिया हुन सक्छ। एनिमिया भनेको रगतको कमी हुनु हो। जब शरीरमा रगतको कमी हुन्छ, तब मानिसलाई एनिमि...